Mental Klub Jablonka

        • Ciele projektu

          1. Zlepšiť duševné zdravie našich žiakov vytvorením multisenzorického prostredia, v ktorom sa žiaci po skončení vyučovacieho procesu budú cítiť príjemne, pokojne a bezpečne. Miesto, kde si žiaci môžu oddýchnuť, porozprávať a dozvedieť sa o problémoch bez tlaku na úsudok.
          2. Zvýšiť oproti súčasnému stavu úroveň povedomia o mentálnom zdraví a ako si ho chrániť a budovať. Zvýšiť úroveň vzdelania, mieru známych vedomostí.

          Nárast duševných porúch a psychických problémov negatívne ovplyvňuje predovšetkým kvalitu života samotných žiakov, ale aj výchovno-vzdelávací proces. Uvedomujeme si, že dôležitá je najmä prevencia a podpora duševného zdravia. Vytvorením komfortnej zóny, multisenzorickej miestnosti, ktorá bude poskytovať formu uvoľnenia, relaxácie, chceme znížiť stres, strach, pocity osamelosti, poskytnúť podporu žiakom cez vzájomné otvorené diskusie, zabezpečiť odbornú pomoc v spolupráci s odbornými zamestnancami z oblasti psychológie, psychiatrie, ako aj z iných oblastí zabezpečujúcich prevenciu a podporu duševného zdravia.

          Aktivity v Mental klube budú zamerané na rozvoj sebapoznania, sebareflexie, motivácie, reflektovanie emócií, prežívania, podporu zníženia tenzie, budovanie pozitívneho sebaobrazu, podporu sebaprijatia, manažovanie seba a svojho správania, ovládanie svojich vlastných pocitov a impulzov. Formou realizácie našich aktivít budú prednášky, besedy, artefiletika, muzikoterapia, dýchacie a relaxačné techniky zamerané na zníženie celkového napätia pri úzkosti, ergoterapia, biblioterapia, socializačné hry, pedagogické aktivity a ďalšie aktivity v spolupráci s odborníkmi.

           

          ORGANIZAČNÝ TÍM PROJEKTU

          Nina Kupcová

          Simona Gibalová

          Karin Ďurišová

          Adriána Uhrinová

          Alžbeta Plošická

           

          Koordinátorky: PhDr. Denisa Ladomerská

                                      Ing. Mgr. Svetlana Schallerová